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こんにちは

車検のコバック各務原店の腰山です

今日もとても暑いですね

今週の東海地方は、３０度越えの真夏日が続く予想が発表されたみたいです

３５度超えるとこもあるみたいです

熱中症とは、気温や湿度が高いときに、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温の調節機能が下がってしまい、

その結果、体に熱がこもって体調が悪くなることを言います。

症状ですが、軽症の時は、めまいや立ちくらみ、足がつったり、頭痛や吐き気という症状になります。

徐々に症状が進むと体温が３８度越えになり４０度にもなるみたいです。

熱中症対策ですが、家の中にいるときは、エアコンをつけるのと食事をしっかりとりましょう。

また外に出かけるときは、水分をしっかり摂り帽子をかぶるなど対策をしっかりとしてこの猛暑を

乗り越えましょう

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